Partneryoga

Grin, stræk og løft hinanden – helt bogstaveligt. I partner yoga arbejder vi sammen to og to med øvelser, der styrker balancen, skaber nærvær og inviterer til leg.

Vi bruger elementer fra acroyoga og klassisk partneryoga, hvor samarbejde og kommunikation er nøglen. Det er sjovt, lidt udfordrende og helt uden præstationspres. 

Du behøver ikke komme med en partner – og du behøver ikke nogen erfaring.